Почему вы едите больше в компании друзей ?

Когда вы едите в компании, будь то просто друг или большая компания, как правило вы переедаете, даже если дома вы на диете или просто мало едите.
Еще в 1994 году Джон де Кастро провел эксперимент, люди записывали все что они едят в течении дня. И в те дни, когда они встречались со своими друзьями в кафе, они всегда ели немного больше, чем когда были одни.
Как правило они съедали на сорок процентов больше сладкого и на десять процентов больше основных блюд типа мяса или лапши.
 
На это влияет не мало факторов, приятная беседа как правило продлевает время, проводимое за столом. Так же дружеская беседа расслабляет и поэтому вам хочется не думать о ограничениях и съесть то что хочется.
Так же влияет сама компания. Большинство начнет говорить вам что бы вы расслабились и наслаждались жизнью, и что бы вы сейчас ели, ведь живем один раз. Очень многие люди просто не могут противится, когда их кто-то уговаривает. Люди социальные часто стараются не выделяться и едят так же, как и другие.
 
 
Так же влияет то что как правило в компании вы наслаждаетесь едой в кафе и ресторанах, все эти заведения знаю, как заставить вас заказать больше, и вы сами не заметите как съедите больше чем планировали.
Но есть и исключения, например, какой-то процент полных людей часто наоборот едят в компании мало. Причина проста, они просто стесняются показать, что едят много, боятся, что про них подумают так. Люди, которые не сильно зависимы от общества так же могут спокойно отказаться от ненужных на их взгляд блюд, но таких мало.
 
Заметили, как вы приходите с вечеринок или корпоративов постоянно перевшими? Это как раз подтверждение этой теории.
Для многих еда является маленьким праздником и когда вы встречаетесь за столом с друзьями то это двойной праздник, и вы не настроены ограничивать себя в радости.
Возможно это и правильно .

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *